Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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102,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2719 kcal
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Gras: 127,84g | Prot: 131,05g | Carb: 28,02g.
Colazione: Parmesan Cheese (Shredded) , Brussels Sprouts, Kroger Pork Rinds, Great Value Original Pork Sausage Patties . Pranzo: Kroger Pork Rinds, Radish, Cheddar Cheese , Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts. Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Parmesan Cheese (Grated) , Ranch Salad Dressing , Grape Tomatoes, Cucumber, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Dole Romaine Lettuce. Snacks/Altro: C&H Cane Sugar Cube, Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Whiskey. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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