Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
|
88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3436 kcal
|
Gras: 142,09g | Prot: 113,21g | Carb: 426,92g.
Colazione: Шармэль Зефир Яблочный, Nescafe Gold Barista, Дым Дымыч Колбаса Вареная Молочная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Белый 1С. Pranzo: Щи с Мясом. Cena: Свинина по строгановски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Altro: Добрянка Конфеты, Сдобушка Печенье Деревенское с Топленым Молоком, Чай, Снежок Снежок 2,5%, Банан. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annetka.kom
|