Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 74,96g | Prot: 83,73g | Carb: 178,58g.
Colazione: Киви, Гаспарян Калачи Сдобные Чита, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Майонез, Яичный Белок, Сыр Российский, Яйцо. Pranzo: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Гаспарян Калачи Сдобные Чита. Cena: Запеканка с Манкой Чита, Гречка Отварная, Майонез, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Киви, Jagermeister Jagermeister Ликер. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|