Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 40,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 45,07g | Prot: 45,09g | Carb: 219,34g.
Colazione: Apel Fuji, Roti Gandum, Nestle Bear Brand Susu Steril. Pranzo: Roti Gandum, Kokita Sambal Balado, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Tahu Gejrot, Rempeyek, ABC Kecap Manis, Kentang Rebus, Sohun Kaca Sohun, Putih Telur Matang, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Madu, Rempeyek, Hatari Peanut Biscuits. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di aalfamie
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