Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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884 kcal
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Gras: 38,46g | Prot: 66,83g | Carb: 71,23g.
Colazione: Hurma, Ceviz, Kiraz Domates, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yulaflı Omlet. Cena: McDonald's Çıtır Tavuklu Salata (Sossuz). Snacks/Altro: Ceviz, Hurma. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di canananes
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