Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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492 kcal
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Gras: 21,06g | Prot: 12,10g | Carb: 67,74g.
Colazione: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Chavroux Mini Portion, Amandes, Avocat, Oranges. Di più...
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1877 kcal
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Esercizio:
Canottaggio - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helo Pz
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