Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 72,46g | Prot: 40,33g | Carb: 94,65g.
Colazione: Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Сахар, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Авокадо Авокадо. Pranzo: Natur Foods Ассорти Орехово-Фруктовое, Сыр Сулугуни, Сахар, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Cena: Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Жульен Грибной. Snacks/Altro: Сахар, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|