Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 92,34g | Prot: 63,57g | Carb: 146,11g.
Colazione: Банан, Лианозовское Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Лианозовское Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Российский 45%. Pranzo: Красный Октябрь Трюфель , Олейна Масло Растительное , Пятерочка Авокадо, Шпинат, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Лианозовское Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Ашан Кешью Сушеный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|