Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1780 kcal
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Gras: 51,43g | Prot: 105,50g | Carb: 225,19g.
Colazione: Actimel Erdbeere, Basic Maiswaffeln, Avocado, Grapes, Mandeln Naturbelassen, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Olives, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Satori Basmati-Reis Gekocht. Snacks/Altro: Leibniz Butterkeks, Leibniz Butterkeks, Veganz Coconut Bliss Ball, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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