Diario di salvotutti, 21 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
104,1 kg Perso fino ad ora: 20,4 kg.    Rimanenti: 9,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3162 kcal Gras: 64,13g | Prot: 253,27g | Carb: 394,22g.   Colazione: Milbona Mozzarella Skyrella, Petto di Pollo, Carne, Fragole, Chiquita Banana. Pranzo: Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Lidl Bresaola Punta d'anca, In's Pane Integrale di Segale, La Bottega del Gusto Salsiccia Napoli Piccante, Lidl Latte Scremato, Fragole, Chiquita Banana. Snacks/Altro: Lidl Latte Scremato, Mulino Bianco Macine, Bounty Mini Bounty, Dulano Petto di Pollo Cotto al Forno, Lidl Latte Scremato, Chiquita Banana, Mele Rosse Delicious, Pere Abate, Solevita Nettare di Pesca. Di più...
599 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di salvotutti


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