Diario di matilp, 10 dic 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2013
88,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Scarso.

2959 kcal Gras: 100,37g | Prot: 123,58g | Carb: 400,09g.   Colazione: Galletas de Agua, Manzanas Rojas Deliciosas, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, Ser Yogur con Cereales, Chocolinas Chocolinas, Chocolate con Leche (Semidescremada). Pranzo: Cereal Mix Galletas con Avena y Granola, Jamón Fresco, Lentejas Cocidas. Cena: Express Clasicas, Carne de Cerdo, La Campagnola Pulpa de Tomate, Fideos Secos de Huevo. Snacks/Altro: Mate, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. Di più...
2583 kcal Esercizio: Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di matilp


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