|
Ш 33 Т 75 Б96
Ср вес 60
Ср овощи 699
Ср кал 1133
Ср белок 70
Ср шаги 9700
🤭
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 76,46g | Prot: 87,48g | Carb: 160,31g.
Colazione: Lorado Ананас Консервированный, Помидоры, Чай, Омлет или Яичница, Свои Продукты Творог Натуральный 1,8%, Болгарский Перец. Pranzo: Fazer Шоколадные Конфеты с Ликером Liqueur Fills, Пятерочка Сливы, Магнит Банан, Клубника, Печень Куриная в Сметане, Чай. Cena: SPAR Печенье с Шоколадом, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Кабачок Гриль. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|