Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
|
115,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 55,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
997 kcal
|
Gras: 43,09g | Prot: 37,55g | Carb: 108,54g.
Colazione: Ашан Тыквенные Семечки, Голден Яблоко , Полная Крынка Ряженка, Saare Сыр. Pranzo: Бахетле Хлеб Тыквенный, Сыр-Бор Сыр Российский, Мистраль Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Сало Белорусское, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. Snacks/Altro: Noyan Варенье Экстра Айва. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkrokha1
|