Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 41,77g | Prot: 57,19g | Carb: 93,51g.
Colazione: Whole Milk, Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Coffee. Cena: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce, Chick-fil-A Buffalo Sauce, Great Value Waffle Cut French Fried Potatoes, Pulled Pork. Snacks/Altro: Pur Aqua Sparkling Frost Classic Lemonade, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Not Eaten). Di più...
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2870 kcal
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Esercizio:
step elliptical - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di SandyMcMullen
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