Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 83,28g | Prot: 76,92g | Carb: 179,97g.
Colazione: Шоколадный Торт, Варенье, Савушкин Творог 1%, Савушкин Молоко 1,5%. Pranzo: Сметана 20%, Щавелевый Суп. Cena: Примрыбснаб Скумбрия с Добавлением Масла, Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Snacks/Altro: Овсяное Печенье. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|