Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 28,52g | Prot: 77,04g | Carb: 113,47g.
Colazione: Activia Black Cherry Yogurt, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Pranzo: Feta Cheese, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Skinless Chicken Breast, Ready Pac Organic Spring Mix. Cena: Cucumber (with Peel), Trader Joe's English Cucumber, Strawberries, Apples, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Altro: Great Value Dried Mixed Fruit, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts. Di più...
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1525 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Foxxy Kat
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