Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
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59 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 50,65g | Prot: 91,02g | Carb: 171,50g.
Colazione: Sunpride Banana, Dancow Susu, Post Oreo Cereal , Pepaya, Kopi. Pranzo: Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Cena: Teh Tawar, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Greenfields Keju Mozzarella, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Sapi, Rumput Laut. Snacks/Altro: Combro, Jambu Kristal, Es Kopi dengan Krim dan Gula. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di nenigant
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