Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2422 kcal
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Gras: 150,91g | Prot: 100,59g | Carb: 41,65g.
Colazione: Brussels Sprouts. Pranzo: Kroger Pork Rinds, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Sweet Pickle Relish , Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , French's Classic Yellow Mustard, Ketchup, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Gwaltney Jusmbo Great Dogs. Cena: Steak with Mushroom Cream Sauce, Keto Cheesecake. Snacks/Altro: Cabernet Sauvignon Wine , Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Whiskey, Hormel Original Pepperoni Slices, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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