Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 92,28g | Prot: 79,76g | Carb: 78,87g.
Colazione: Mud / Wtr Keto Coffee Substitute, Laird Superfood Superfood Creamer Original, Kirkland Signature Greek Yogurt, Dried Prune, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Albertsons Clementine Oranges. Pranzo: Three Bridges Cheese & Uncured Bacon Egg Bites. Cena: Kraft Blue Cheese Crumbles, Foster Farms Organic Ground Turkey 93% Lean, Kroger Manzanilla Olives Stuffed with Pimiento, Don Pancho Cilantro Lime Crema. Snacks/Altro: Kirkland Signature Organic Kombucha Ginger Lemonade, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TxDesert
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