Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
78 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 78,26g | Prot: 112,34g | Carb: 137,85g.
Colazione: Cherry Tomatoes, Kewpie Mayonnaise , Sirena Tuna in Oil Italian Style. Pranzo: Onion tart. Cena: Woolworths Bread Roll Soft Wholemeal Jumbo Lunch, Woolworths Select Tasty Cheese, K-Roo Kangaroo Burger, Beetroot (Drained Solids, Canned) , Masterfoods Tomato Sauce. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Weis Sorbet Bar, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Oranges . Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Addster181
|