Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 61,05g | Prot: 99,93g | Carb: 160,88g.
Colazione: Мандарины, Чибо Кофе без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Ермолино Котлеты Киевские, Хлебопек Хлеб Зерновой, Глобус Уха Ростовская. Cena: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Домашние Заготовки Лечо, Индюшатина, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Золотой Резерв Коньяк, Чибо Кофе без Сахара, Золотой Резерв Коньяк. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юрьевна1964
|