Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2216 kcal
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Gras: 56,93g | Prot: 109,86g | Carb: 330,52g.
Colazione: Butter or Sugar Biscuit, Haldiram's Nut Cracker , Roasted Chana, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Sugar. Pranzo: Baingan Bharta, Lipton Green Tea, Nutrela Soya Chunks, Arhar Dal, Grapes. Cena: Roti Prata, Raisins (Seedless), Milk, Sugar. Snacks/Altro: Arhar Dal, Tea with Milk and Sugar, Parle G Biscuit. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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