Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
97,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 94,06g | Prot: 74,43g | Carb: 145,34g.
Colazione: Запеченный или Жареный Лосось, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Брест Литовск Сливочное Масло, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком. Pranzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Global Village Свёкла Целая Варёная, Творог 5%, Restoria Фарш Домашний, Яичница. Cena: Банан. Snacks/Altro: Арахис, Финик, Milky Way Шоколадный Батончик, Чай, Творог 5%, Restoria Фарш Говяжий, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bosko.0574
|