Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 66,56g | Prot: 98,27g | Carb: 113,74g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Творог 5%. Pranzo: Белый Хлеб, Омлет с Сыром. Cena: Куриные Котлеты в Духовке, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Altro: Магнит Банан, Ого Сухарики Ванильные, Chikalab Chika Biscuit Капучино. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|