Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
533 kcal
|
Gras: 21,57g | Prot: 33,73g | Carb: 51,90g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Окрошка на Кефире. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсяная Каша на Воде. Cena: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Snacks/Altro: Яйцо, Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое, Капучино. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stavropolskaya
|