Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 61,39g | Prot: 93,87g | Carb: 81,56g.
Colazione: Aro Стручковая Фасоль, Fried Egg without Fat, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Pranzo: De Luxe Льняное Масло, METRO Chef Мексиканская Смесь, Salmon. Cena: Наша Ряба Филе Куриное , Aro Стручковая Фасоль, Vega Milk Рисово-Миндальное Молоко. Snacks/Altro: Vega Milk Рисово-Миндальное Молоко, Премия Миндаль Сушеный. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sanita.kholova
|