Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
59 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 71,19g | Prot: 62,98g | Carb: 61,00g.
Colazione: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Epica Йогурт Гранат-Малина. Pranzo: Galbani Сыр Моцарелла, Prisma Томат Розовый, Оливковое Масло, Пятерочка Авокадо. Cena: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonyvd
|