Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4425 kcal
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Gras: 229,07g | Prot: 241,52g | Carb: 379,38g.
Colazione: Banane, Chinakohl, Hähnchenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Avocado, Lidl Eiweißbrot. Pranzo: Lidl Protein Bar, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Rausch Schokolade 80%, Lidl Eiweißbrot. Cena: Multinorm Protein Gums, Flammkuchen, Kluth Reiscracker, Rausch Schokolade 80%, Dönerteller. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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