Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
767 kcal
|
Gras: 341,80g | Prot: 48,26g | Carb: 5431,09g.
Colazione: Kinder Maxi, Магнит Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Pranzo: Махеевъ Кетчуп Лечо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Ашан Киви, Фруктовое Облако Желе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valide_
|