Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
703 kcal
|
Gras: 14,81g | Prot: 92,42g | Carb: 57,28g.
Colazione: ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Myprotein Omega 3, Пекинская Капуста, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры. Cena: Лук, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Баклажаны Тушеные. Snacks/Altro: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|