Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 33,57g | Prot: 50,31g | Carb: 123,57g.
Pranzo: Tesco Salmon, Prawn & Mackerel Sushi, Coffee with Skim Milk. Cena: Chicken Wrap. Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk, Kinder Chocolate Snack Bar. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nutty30s
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