Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 85,65g | Prot: 91,14g | Carb: 67,97g.
Colazione: Сыр Бри, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гречка Отварная. Pranzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Майонез, Куриные котлеты из фарша моссельпром. Cena: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Запеченный или Жареный Сом. Snacks/Altro: Base Bar Батончик Фисташковый Десерт, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irsida255
|