Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 79,77g | Prot: 122,45g | Carb: 149,99g.
Colazione: Геркулес Хлеб Зерновой, Natura Bio Семена Льна Органические, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Союшка Тофу Рассольный Простой. Pranzo: Руккола, Болгарский Перец, Грин Рэй Нут Консервированный, Союшка Тофу Рассольный Простой. Cena: Редис, Сельдерей, Геркулес Хлеб Зерновой, Союшка Тофу Рассольный Простой, Поре из шампиньонов с фасолью. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль Сырой, Пятерочка Грейпфрут. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|