Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 55,83g | Prot: 68,06g | Carb: 212,09g.
Colazione: Milkaut Queso Untable Light, Cormillot Mermelada Light, Lactal Pan Salvado. Pranzo: Secco Gaseosa Limón Intenso, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Cena: Granix Granola Crocante, Yogurísimo Yogurt Bebible, Queso Fresco, Hogareñas Galletas Salvado, Pastafrola. Snacks/Altro: Cofler Block (38g). Di più...
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1425 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 34 minuti, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marievaib22
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