Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 84,31g | Prot: 108,94g | Carb: 110,93g.
Colazione: Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Alpukat. Pranzo: Tempe, Dada Ayam. Cena: Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam, Edamame. Snacks/Altro: Tahu Gejrot, Tempe. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FachrizalChaery
|