Diario di ctass1, 14 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
69,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3046 kcal Gras: 117,27g | Prot: 136,99g | Carb: 355,43g.   Colazione: Coles Skim Milk, Milo Milo, Bega Peanut Butter, Toasted White Bread . Pranzo: McDonald's Chicken Nuggets . Cena: Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce. Snacks/Altro: Westcliff Apple Blackcurrant Juice, Daily Juice Orange Juice, McDonald's Frozen Coca-Cola (Large). Di più...
1759 kcal Esercizio: Riposare - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di ctass1


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