Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 45,31g | Prot: 111,90g | Carb: 58,46g.
Colazione: Махеевъ Джем Абрикосовый, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Прямо с Фермы Запеканка Творожная с Яблоком. Pranzo: Балтийский берег Чука, Белый Замок Сметана 20%, ВкусВилл Минтай Филе. Cena: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Vитамин Картофельные Дольки с Укропом, Лента Цветная Капуста, Лента Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di br-zhanna
|