Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 51,47g | Prot: 109,88g | Carb: 113,12g.
Colazione: Рафаэлло Конфета, Mirel Сметанник по-Домашнему. Pranzo: Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Националь Фасоль Красная. Cena: Пятерочка Минтай . Snacks/Altro: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Evolution Food Яичный Белок Сухой, Power Pro Протеиновый Коктейль , Протеиновые кексы. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GaikaSilver
|