Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 67,66g | Prot: 46,25g | Carb: 149,53g.
Colazione: Домашний Сыр Сулугуни, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Pranzo: Мираторг Пирог с Красной Рыбой, Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Altro: RED Dark Chocolate Orange And Almond. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|