Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 62,20g | Prot: 86,43g | Carb: 164,97g.
Colazione: Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин, Мираторг Хрумпилсы из Курицы, Изюм, Здоровое Меню Овсяные Хлопья , Пиканта Кленовый Сироп. Pranzo: Победа Шоколад Горький 55%, Леовит Champ! Protein Bar, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Жареные, 4 Сезона Брюссельская Капуста. Cena: Bonduelle Шампиньоны Резаные, Огурец (с Кожурой), Кремлевские Забавы Шоколад Горький 55%. Snacks/Altro: Heinz Рагу из Овощей с Индеечкой, Балтийский берег Сельдь Филе, ВкусВилл Фава, Белый Медведь Сыр Адыгейский, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xpiranka
|