Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 50,03g | Prot: 54,21g | Carb: 133,97g.
Colazione: Евроопт Банан, Поставы Городок Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо Куриное, Professional Сыр Творожный, Кофе с Молоком. Pranzo: Соседи Хлеб Славутич, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный Картофель, Приготовленная Брокколи (Свежая), Скумбрия Запеченная. Cena: Замороженная Малина, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Altro: Чай, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 45,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NastyaIdukceli
|