Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 68,30g | Prot: 73,74g | Carb: 140,31g.
Colazione: İHE Kepekli Ekmek, Labne, Yeşil Zeytin, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pranzo: Ekmecik Köy Ekmeği, Beyaz Peynir. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patlıcan Musakka. Snacks/Altro: Ceviz, Havuç. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yesim2017
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