Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 106,74g | Prot: 136,93g | Carb: 431,26g.
Colazione: Умалат Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ne Moloko Соевое Молоко, Кофе, Pink Power Коллаген, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Вологодское Яйцо, Пятерочка Помидоры, Красный Лук. Pranzo: KDV Вафли Zebra, Борщ с Говядиной, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, Barilla Макароны Penne Rigate, Пятерочка Лук Репчатый, Bona Vita Соевое Мясо по-Пекински, Kikkoman Соевый Соус, Баклажан, Морковь, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Избенка Сметана 15%. Cena: Prime Star Шейк Манго-Банан, Вьеткафе Нэм Га , Вьеткафе Фо Бо. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , Santal Красный Сицилийский Апельсин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Born_to_fly
|