Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3037 kcal
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Gras: 70,20g | Prot: 179,38g | Carb: 408,97g.
Colazione: Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Conad Piacersi Latte Scremato, Conad Marmellata di Albicocche, Zaini Emilia Cioccolato Fondente Senza Zuccheri Aggiunti, Herbalife Rebuild Strength. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio, Hamburger di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio, Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Herbalife Rebuild Strength, Conad Marmellata di Albicocche, Conad Baguette, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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