Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 46,05g | Prot: 61,90g | Carb: 111,29g.
Colazione: Капучино, Сыр Фета, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Лук. Pranzo: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная, Салат Айсберг, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Долина Желаний Корнишоны Хрустящие, Costa Brava Фует, Своя Линия Крабовые Палочки , Мёд, Чернослив, Творог 5%, Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Капучино, Каркаде, Розумний Вибір Чай Каркаде, Яблоко, Банан, Апельсин. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di __heavy.soul__
|