Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 38,98g | Prot: 133,30g | Carb: 81,82g.
Colazione: ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Морковь, Кабачки, Филе Индейки, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Морковь, Кабачки, Филе Индейки. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di happyheart1989
|