Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
80,0 kg
Perso fino ad ora: 22,0 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1994 kcal
|
Gras: 85,85g | Prot: 109,62g | Carb: 192,63g.
Colazione: Индилайт Филе Грудки Индейки, Русское Море Форель Подкопченная, ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , Сыр Моцарелла, ВкусВилл Авокадо Хаас, Kinder Delice, Fini Beans. Pranzo: Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Prime Салат Фруктовый, Prime Салат Овощи Mix. Cena: Голден Яблоко , Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Б.Ю. Александров Пломбир с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di n.ustrikov
|