Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 63,36g | Prot: 70,73g | Carb: 116,33g.
Colazione: Перекресток Яблоко Красное, Северная Долина Сметана 15%, Grow Food Сырники на Кукурузной Муке. Pranzo: Сосиски, Сахар, Северная Долина Сметана 15%, Морковь. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 2,5%, Северная Долина Сметана 15%, Морковь. Snacks/Altro: Спаржа по-Корейски. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sofoly
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