Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 58,97g | Prot: 95,28g | Carb: 83,56g.
Colazione: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Nescafe Classic Crema, Сарафаново Сливки 10%, Delicados Тортилья, Яйцо, Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Мираторг Итальянская Смесь, Куриное Филе, Mission Deli Лаваш Оригинальный, ВкусВилл Капуста Квашенная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Cena: Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Ветчина Филейная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zino4ka2017
|