Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 69,59g | Prot: 131,45g | Carb: 148,53g.
Colazione: Ener Bio Mandelmus Weiß, Haferflocken, Ei, Milch. Pranzo: Rosewein, Metzger Lammlachse, Natur, Aldi Parboiled Reis, Brokkoli. Cena: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Avocado, Kirschtomaten, Rucola , OceanSea Eismeer Garnelen. Snacks/Altro: Alpro Soya Joghurt Natur mit Kokos , Rotkäppchen Sekt Trocken, Äpfel, Milbona Körniger Frischkäse, Ener Bio Reismehl, REWE Bio Quark Magerstufe, Ei. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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